E fa'afefea ona maua e le EVA le laina leai se kelu？

Fa'afefea ona ausia e le EVA le laina leai se kelu

1. Filifili se kelu pito ma maualuga le mama ma e fai si laititi o le calcium pauta anotusi.O le lanu o le kelu e tatau ona fetaui ma le lanu o le laulau mafaaili pito.

2. Filifili le laulau faʻatasi ma le faʻaleagaina laʻititi ma le mafiafia tutusa.

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3. Filifili le pito pito i lalo ole eleelea ma le pauta calcium, tutusa mafiafia ma feololo maaa. O le isi lomiga o le a ave ai oe i le aʻoaʻoga faʻapitoa ma fatuina lau lava laina zero-gluemasini fusi pito.

Fa'atumauina mea faigaluega e fai ai laina leai se kelu.

I le faʻaaogaina i aso uma, e tatau ona tatou faia e pei ona taua i lalo:

1. Fa'amama le ulo kelu ma le fa'apipi'i fa'apipi'i i le taimi e 'alofia ai le poloka o le pa kelu.

2. Aloese mai le extruding le laina kelu i le maualuga tele o le mamafa o le uili oomi.

3. O le tele naua o le solo ma le tipiina o le a fa'aalia ai le laina kelu.

E le mafai ona tu'ueseeseina le lelei o le fa'aogaina o le pito mai le tausiga ma le fa'agaioiga fa'aeteete o meafaigaluega. Ua e aoaoina?