Tono motuhake o te miihini pakiwaituhi i roto i te umanga kapi.

1. Ko te miihini pakiwaituhi te mahi miihini e kaha ana te tapahi i nga tapahi katoa me te tika, te whakaiti i te riihi i te riihi me te pakaru.

2.E hangaia te miihini kaatatu i te kaariata ki te hapai i te kaari kaata me te pepa whakapiri.

3.E whaaia te hangarau tapahi miihini a te miihini, te mea maeneene me te maeneene, he mea nui ki te whakarei ake i te ahua waitohu me te ahua o te hua.

4. Ka taea te whakarite i te miihini pakiwaituhi kia rite ki nga hiahia motuhake o te whakahaeretanga.

6..

• * CAPTCHA:Tohua koa teMotokā